根据2023年河北职业院校高职组健身指导大赛的通知要求，现将大赛模块1考题进行公布。

案例一

张先生，年龄38，身高180，体重220斤，机关单位上班，不爱运动，血脂血糖偏高，心肺功能差，想通过运动改善健康，体脂率为30%，BMI为33.95kg/m^2，安静心率:80次/分；血压90-135/84mmHg； 空腹血糖检查结果为:6.3mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇5.2mmol/L；甘油三酯1.8mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，差。俯卧撑：一般。柔韧性：差。

案例二

王同学，女，16岁，260斤，160身高，腹部肥胖严重，体脂率38%，步行起来感觉吃力，饭量大，心血管压力大，想通过运动瘦身，BMI为50.78kg/m^2，安静心率:85次/分；血压130/82mmHg； 空腹血糖检查结果为:4.5mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇5.03mmol/L；甘油三酯1.64mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，极差，俯卧撑：差。柔韧性：差。

分值。

案例三

李女士，28岁，身高175，体重240斤，从小肥胖，体脂率32%，没有健身习惯，想通过锻炼瘦身，BMI为39.18kg/m^2安静心率:89次/分；血压120/80mmHg； 空腹血糖检查结果为:5.6mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.96mmol/L；甘油三酯1.58mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，差。俯卧撑：差。

案例四

王先生，32岁。退伍军人，身高175公分，体重160斤，有运动习惯，有腰伤，想运动减脂增肌，体脂百分比：23%，BMI 为26.12kg/m^2安静心率:70次/分；血压95/68mmHg； 空腹血糖检查结果为:4.24mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.43mmol/L；甘油三酯1.56mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，优秀。俯卧撑：出色。柔韧性：优秀。

案例五

薛同学，21岁，身高187，体重210斤，体力很差，在基本学校没有运动过，无过往病史，想增强体能并塑形，其BMI为30.03kg/m^2，安静心率:80次/分；血压100/78mmHg； 空腹血糖检查结果为:4.52mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.93mmol/L；甘油三酯1.65mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，差。俯卧撑：一般。柔韧性：一般。

案例六

李女士，34岁，身高165，体重100斤，肌肉非常松弛，力量差，饮食不规律，体内蛋白质含量低，脂肪含量高，想通过运动塑形,骨骼肌含量为24%，其BMI为18.37kg/m^2安静心率:45次/分；血压120/80mmHg； 空腹血糖检查结果为:4.5mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.95mmol/L；甘油三酯1.05mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，良好。俯卧撑：良好。柔韧性：一般。

案例七

王女士，28岁，产后3个月，顺产，脂肪含量高，体态骨盆前倾，略微有骨盆底肌松弛状态，腹直肌分离2指，想通过运动改变自己的身材和体能，解决漏尿的问题，身体脂肪含量为26%，安静心率:85次/分；血压110/75mmHg； 空腹血糖检查结果为:5.2mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.96mmol/L；甘油三酯1.44mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，因漏尿未测。

案例八

张女士，60岁，身高165cm，体重110斤。膝关节异响，可能存在半月板损伤或膝关节副韧带损伤的问题。腹部大，腿细。想通过运动改善健康，身体脂肪含量26%，安静心率48次/分；血压128/77mmHg； 空腹血糖检查结果为:5.9mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.9mmol/L；甘油三酯1.56mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，因膝关节异响，可能存在半月板损伤或膝关节副韧带损伤的问题未测。

案例九

张同学，18岁，身高180，体重150斤，体型匀称，耐力良好，想通过运动达到增加肌肉围度和爆发力的目的，骨骼肌含量为34%，BMI为23.15kg/m^2，安静心率:65次/分；血压95/66mmHg； 空腹血糖检查结果为:4.2mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.1mmol/L；甘油三酯0.98mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，出色。俯卧撑：出色。

柔韧性：良好。

案例十

张先生，35岁，身高165，体重99斤，身体瘦弱，手腕受过伤，平时爱生病，并且吃的少，想通过锻炼增肌，体脂百分比：24%，BMI为18.18kg/m^2，安静心率:80次/分；血压120/80mmHg； 空腹血糖检查结果为:.4.5mmol/L；空腹血脂检查结果:总胆固醇4.97mmol/L；甘油三酯1.2mmol/L；脉搏节律正常；心脏听诊无异常发现；安静心电图正常；三分钟台阶测试，良好。俯卧撑：良好。柔韧性：一般。